Há uma tendência que caminha junto aos bits e bytes, como uma simbiose invisível que paira no ar. A tecnologia avança e, na mesma proporção, a espiritualidade. O Zen Budismo, por exemplo, serve-se dos dados que transitam via wi-fi/3G para ensinar a humanidade sobre a grandeza do agora.
Para entender melhor essa “viagem”, faça uma busca por aplicativos de iOS ou Android com o termo “Zazen” (a “base da prática Zen Budista”, em outras palavras, sentar-se calmamente, em alerta, sobre os calcanhares ou em Lótus, deixando a mente livre, focado no agora, sem apegos aos pensamentos). São diversos os programinhas que auxiliam pessoas a se encontrarem por meio da meditação, relaxamento e concentração.
Um dos mais interessantes é o Undo (desenvolvido pela empresa Weimpact). A promessa é facilitar a prática para o maior número de pessoas ao redor do mundo. A qualquer hora e em qualquer lugar, todos podem conectar-se ao Zazen. A ideia é tornar as "nuvens" da rede uma aliada para ajudar a todos a "desfazerem-se" do fluxo intenso dos pensamentos.
A ferramenta faz jus a um antigo Dharma: “Aprender o caminho de Buda é aprender sobre si mesmo. Aprender sobre si mesmo é esquecer-se de si mesmo. Esquecer-se de si mesmo é ser iluminado por tudo no mundo. Ser iluminado por tudo no mundo é deixar quedar-se no próprio corpo e na própria mente”.
O vídeo abaixo dá explicações detalhadas de como praticar o Zazen auxiliado pelo Undo, que pode ser baixado gratuitamente. Aprenda devagar, relaxe, esvazie a mente e em seguida, volte para a correria diária.
+ http://www.higan.net/feature/2011/02/undoenglish.html
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